第1天

聊城-濟(jì)南機(jī)場(chǎng)-蘭州

• 交通：
  
• 住宿：
  蘭州新區(qū)
• 用餐：
  無(wú)
• 行程：
  據(jù)航班/火車時(shí)間客人自行前往蘭州，抵達(dá)蘭州后，我社贈(zèng)送接機(jī)/站服務(wù)，接機(jī)/站為師傅接送（期間無(wú)導(dǎo)游），酒店前臺(tái)報(bào)“姓名+電話”辦理入住手續(xù)，之后自由活動(dòng)，可以自行去品嘗當(dāng)?shù)靥厣朗场?br />

  （酒店一般入住時(shí)間為12點(diǎn)之后，如您到達(dá)較早，可將行李寄存在前臺(tái)，在酒店周圍逛逛稍作等待）

  
  

  交通提示：中川機(jī)場(chǎng)—蘭州全程高速   80km     行車時(shí)間約 0.5H

• 景點(diǎn)：
  蘭州中川國(guó)際機(jī)場(chǎng)

第2天

蘭州-門源-張掖丹霞-張掖

• 交通：
  
• 住宿：
  張掖/臨澤
• 用餐：
  早中
• 行程：
  早餐后乘車經(jīng)西寧轉(zhuǎn)G227國(guó)道前往張掖市，后翻越祁連山抵達(dá)張掖市。
  

  【門源達(dá)坂山】（車覽）門源縣位于青海海北藏族自治州，這里有著青海超大的油菜花基地，是西北地區(qū)的主要油料產(chǎn)區(qū)。每年的7月是油菜花開(kāi)的季節(jié)，西起青石嘴、東到玉隆灘、北到與甘肅交界的冷龍嶺、南到大坂山，油菜花綿延幾十公里，整個(gè)門源變成一片金色的海洋。

  
  

  【祁連大草原】中國(guó)六大草原之一，主要分布在青海、甘肅張掖兩地，面積以青海境內(nèi)居多。每年7、8月間，與草原相接的祁連山依舊銀裝素裹，而草原上卻碧波萬(wàn)頃，馬、牛、羊群點(diǎn)綴其中，零星分布的小沼澤、湖泊點(diǎn)綴草原，讓此地想不肥美都不行，每年7、8月間，與草原相接的祁連山依舊銀裝素裹，而草原上卻碧波萬(wàn)頃，馬、牛、羊群點(diǎn)綴其中，祁連私家草原，體驗(yàn)祁連山腳下牧民生活。

  
  

  【張掖丹霞國(guó)家地質(zhì)公園】（游覽約2小時(shí)，區(qū)間車費(fèi)用自理）當(dāng)朝霞的第一金光灑在大西北的土地上，我們來(lái)到了聞名遐邇的張掖七彩丹霞。在陽(yáng)光的照耀下，天空蔚藍(lán)蔚藍(lán)的，金色的陽(yáng)光傾瀉而下，彩色山變得更加絢麗奪目，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，好像哪位畫家遺忘的顏料盒。

  
  

  【丹霞口】（游覽約0.5小時(shí)）漫步丹霞口小鎮(zhèn)，儼然誤闖了一座“石頭城”，花紅柳綠，鳥(niǎo)啼蟲(chóng)鳴，碧波蕩漾的湖水，錯(cuò)落有致的屋舍橋梁，無(wú)數(shù)石頭砌成的石墻院落，院院相連，曲徑互通。登上小鎮(zhèn)城墻，一眼便望見(jiàn)毗鄰的丹霞山貌，“石頭城”就這樣靜靜地陪伴在七彩丹霞身旁，傾聽(tīng)群山講述古老的故事……

  
  【回道張掖】（游覽約1小時(shí)）回道張掖，走一走兩千年前的絲綢之路；回道張掖，看一看舉世無(wú)雙的七彩丹霞；回道張掖，觸摸著古老厚重的漢明長(zhǎng)城，感知兩千年前的文化溫度。表演結(jié)束后晚上丹霞口景區(qū)會(huì)有大型篝火晚會(huì)由舞蹈演員帶領(lǐng)大家一起載歌載舞，您可自行前往廣場(chǎng)參加。

  
  備注：（贈(zèng)送項(xiàng)目不參觀無(wú)費(fèi)用可退，兒童不含此贈(zèng)送項(xiàng)目，門票請(qǐng)自理?。?

  
  

  【溫馨提示】
  1.本行程今日會(huì)經(jīng)西寧，抵達(dá)張掖較晚，路程比較辛苦。
  3.因西北地質(zhì)復(fù)雜，春夏天氣變化多端，易降強(qiáng)暴雨，會(huì)導(dǎo)致路段沖斷，無(wú)法通行。如預(yù)天氣所造成路況或環(huán)湖賽事等不可抗拒因素，蘭州至張掖將調(diào)整為連霍高速行駛，不經(jīng)過(guò)門源及祁連草原，給您帶來(lái)不變敬請(qǐng)諒解！
  4.【回道張掖】演出、篝火晚會(huì)為贈(zèng)送項(xiàng)目，若因天氣原因或景區(qū)、疫情等調(diào)整取消將無(wú)退費(fèi)、無(wú)任何補(bǔ)償。

• 景點(diǎn)：
  張掖丹霞地質(zhì)公園

第3天

張掖-鳴沙山?月牙泉-敦煌

• 交通：
  
• 住宿：
  敦煌
• 用餐：
  早中
• 行程：
  早餐后乘車穿越河西走廊，行走在古絲綢之路的印跡之下前往“戈壁鋼城”而得名嘉峪關(guān)市。后乘車前往敦煌市。
  

  【大地之子、海市蜃樓】（游覽時(shí)間約30分鐘）乘車在前往瓜州鎖陽(yáng)城遺址的路上，向著戈壁灘大地之子雕塑南側(cè)望去，恍惚間有一座“海市蜃樓”，用長(zhǎng)焦拉近看清它是由一個(gè)“主殿”和四個(gè)“闕樓”構(gòu)成。原來(lái)它是由清華美院董書兵教授在甘肅省瓜州縣創(chuàng)作的第二件大型作品，名曰《無(wú)界》，在這戈壁荒漠中，實(shí)屬一處難得的景致。后乘車途經(jīng)嘉峪關(guān)，嘉峪關(guān)是古絲綢之路要沖，明代萬(wàn)里長(zhǎng)城西端起點(diǎn)，因國(guó)家“一五”計(jì)劃重點(diǎn)項(xiàng)目酒泉鋼鐵公司的建設(shè)而興起的新興工業(yè)旅游現(xiàn)代化區(qū)域中心城市，素有“邊陲鎖鑰”、“天下第一雄關(guān)”之稱，又因是西北最大的鋼鐵聯(lián)合企業(yè)酒泉鋼鐵（集團(tuán)）公司所在地，被稱為“戈壁鋼城”。

  
  【鳴沙山·月牙泉】（游覽2.5小時(shí)，含門票）鳴沙山和月牙泉是大漠戈壁中一對(duì)孿生姐妹，“山以靈而故鳴，水以神而益秀”。千百年來(lái)不為流沙而淹沒(méi)，不因干旱而枯竭。在茫茫大漠中有此一泉，在黑風(fēng)黃沙中有此一水，在滿目荒涼中有此一景，深得天地之韻律，造化之神奇，令人神醉情馳?！扒缈杖f(wàn)里蔚蘭天，美絕人寰月牙泉，銀山四面沙環(huán)抱，一池清水綠漪漣”。

  
  【沙州夜市】，傍晚可自行前往沙州夜市，沙洲夜市是敦煌旅游精品線路上的一個(gè)重要旅游景點(diǎn)。位于敦煌市陽(yáng)關(guān)東路，是敦煌市的一大夜市。沙洲夜市劃分為風(fēng)味小吃、工藝品、“三泡臺(tái)”茶座及農(nóng)副、土特產(chǎn)品五大經(jīng)營(yíng)區(qū)域。在“三泡臺(tái)”茶座區(qū)，可以悠閑自得地品茶休息；風(fēng)味小吃區(qū)有臊子面、漿水面、餡兒餅、羊肉串等各色小吃，令人垂涎；農(nóng)副土特產(chǎn)區(qū)有”李廣杏、鳴山大棗、紫胭桃、香水梨、白葡萄、黃河蜜瓜等，更使人滿口生津。自由活動(dòng)時(shí)請(qǐng)注意人身財(cái)產(chǎn)安全。

  
  

  【溫馨提示】：
  張掖前往敦煌的高速公路服務(wù)區(qū)內(nèi)，會(huì)設(shè)有超市或者特產(chǎn)店。非本產(chǎn)品內(nèi)所涉及購(gòu)物場(chǎng)所，質(zhì)量和價(jià)格均無(wú)法保證，強(qiáng)烈建議客人謹(jǐn)慎購(gòu)買！

• 景點(diǎn)：
  敦煌月牙泉

第4天

敦煌-莫高窟-翡翠湖-小柴旦湖-德令哈

• 交通：
  
• 住宿：
  德令哈
• 用餐：
  早晚
• 行程：
  早餐后乘車赴景區(qū)游覽；
  【莫高窟】(游覽約3小時(shí)，含B類門票) “敦者，大也；煌者，盛也。”行走在敦煌大漠之中，游歷于“沙漠中的大畫廊”里，經(jīng)典永存的佛教故事、意義深?yuàn)W的佛經(jīng)義理、搖曳生姿的唐朝婦女……通過(guò)一幅幅豐富多彩的壁畫，一座座惟妙惟肖的塑像，這些逝去的時(shí)光、悠久的文化在歷代工匠精湛手藝下，通通被銘記。
  

  備注：因莫高窟景區(qū)每日限量發(fā)售A類正常票（8個(gè)實(shí)體洞窟+數(shù)字影院+擺渡車），待A類正常票售罄后再執(zhí)行發(fā)售B類應(yīng)急票（4個(gè)實(shí)體洞窟+擺渡車），若安排A類正常票，請(qǐng)團(tuán)友現(xiàn)補(bǔ)138元/人門票差價(jià)；對(duì)于莫高窟A類票和B類票都無(wú)票的情況，安排西千佛洞+敦煌博物館參觀，請(qǐng)周知！

  
  

  【翡翠湖】（游覽約1小時(shí)，含門票，區(qū)間車自理）湖水發(fā)淡綠色，天空白云悠悠，藍(lán)天白云、雪山映入湖中，如詩(shī)如畫，可以欣賞翡翠湖日出和晚霞的絢麗畫卷，可以透過(guò)清盈的湖水，觀賞形狀各異、正在生長(zhǎng)的栩栩如生的朵朵鹽花，探求湖底世界的神秘?；蛟S它就是下一個(gè)被“國(guó)家旅游地理雜志評(píng)為“人一生必去的55個(gè)地方”之一。

  
  

  【小柴旦湖】（游覽約1小時(shí)）戈壁灘中的一汪碧泉，是青海海西州自然景觀，入選《中國(guó)國(guó)家地理》青海100個(gè)“最美觀景拍攝點(diǎn)”榜單。
  

  游覽結(jié)束后乘車赴酒店入住休息！??！

  
  

  【溫馨提示】
  1今日行程路程較緊張，途徑多處無(wú)人區(qū)，行駛的地區(qū)沿途沒(méi)有酒店、驛站、餐廳
  2莫高窟門票按照訂單簽約時(shí)間依次進(jìn)行預(yù)約，團(tuán)隊(duì)參觀時(shí)間也會(huì)嚴(yán)格按照莫高窟預(yù)約場(chǎng)次進(jìn)行。故敦煌2天的景點(diǎn)順序會(huì)根據(jù)莫高窟預(yù)約時(shí)間進(jìn)行調(diào)整或同團(tuán)客人安排不同時(shí)間游覽，敬請(qǐng)配合。

• 景點(diǎn)：
  敦煌莫高窟

第5天

德令哈-天空之境-茶卡/共和

• 交通：
  
• 住宿：
  茶卡/青海湖沿線/共和
• 用餐：
  早中晚
• 行程：
  早餐后乘車前往茶卡鎮(zhèn)
  

  【天空之境】（游覽約2小時(shí)，含門票，不含小交通）茶卡鹽湖有3000多年開(kāi)采史，最早可以推算到秦漢時(shí)期。“茶卡”藏語(yǔ)意為“鹽海之濱”，“茶卡”蒙語(yǔ)意為“鹽?！?，天空就像一面鏡子，藍(lán)天、白云、人影、遠(yuǎn)方的山巒都被倒映其中，有種醉迷的幻覺(jué)感。令人神往的是瞬間所有人往往會(huì)產(chǎn)生視覺(jué)錯(cuò)，即水被漫在天上，云游在腳下，宛若被雙重麗景所包圍。

  
  

  【溫馨提示】：
  1.青海地區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展相對(duì)落后，住宿及接待條件相對(duì)有限，早晚溫差較大，如需被褥，請(qǐng)?zhí)崆案嬷频昕头藛T或?qū)в?，進(jìn)行相對(duì)調(diào)整；
  2.青海位于青藏高原，是我國(guó)著名的高海拔地區(qū)，我們?cè)谇嗪５男谐毯０位驹?200-3000米之間，身體狀況正常的內(nèi)地游客一般不會(huì)出現(xiàn)高原反應(yīng)，一旦發(fā)生的話，請(qǐng)及時(shí)與導(dǎo)游同志協(xié)助。初上高原切勿劇烈運(yùn)動(dòng)，不要暴飲暴食，請(qǐng)勿過(guò)量飲酒，注意補(bǔ)充飲水。

第6天

青海湖沿線/共和-藏族村寨-青海湖-下午茶-西寧

• 交通：
  
• 住宿：
  西寧
• 用餐：
  早
• 行程：
  早餐后乘車前往景區(qū)參觀；
  

  【青藏高原藏族村寨】（游覽約2小時(shí)）村寨完整地保持了藏族傳統(tǒng)村寨布局、建筑風(fēng)格、習(xí)俗、文化和信仰的寨子。寨子內(nèi)外到處都是飄揚(yáng)的經(jīng)幡，建筑屋頂四周有羊角的裝飾，無(wú)論觀光、攝影，還是參觀淳樸藏族人民的傳統(tǒng)生活，都是不可錯(cuò)過(guò)的美妙之地。

  
  

  【青海湖二郎劍】（游覽約2小時(shí)，含門票，電瓶車自理）青海湖位于青藏高原上，距西寧150公里，是我國(guó)最大的內(nèi)陸湖泊，也是我國(guó)最大的咸水湖。湛藍(lán)的湖水在陽(yáng)光的照耀下閃閃發(fā)光，一望無(wú)際的湖面仿佛是鑲嵌著一顆碩大無(wú)比的藍(lán)寶石，天空倒映在湛藍(lán)的湖水里，湖水的藍(lán)和天空的藍(lán)融合在一起，讓青海湖的美更凝重、更深沉。
  

  游覽結(jié)束后，晚餐享用獨(dú)家贈(zèng)送【藏式民族演繹餐】（贈(zèng)送特色餐不吃，無(wú)費(fèi)用可退）

  
  

  
  【溫馨提示】
  1、青海湖平均海拔在3100-3300米左右，身體正常的內(nèi)地人一般不會(huì)出現(xiàn)高原反應(yīng)。如出現(xiàn)高原反應(yīng)請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)或采取相應(yīng)措施。不要暴飲暴食，請(qǐng)勿過(guò)量飲酒。注意保暖以免生病感冒。
  2、青海湖周邊住宿條件相對(duì)落后，條件較為一般，請(qǐng)有一定心里預(yù)期。

• 景點(diǎn)：
  青海湖

第7天

西寧-昆侖玉石展覽中心-青海藏文化館-塔爾寺--西寧/蘭州

• 交通：
  
• 住宿：
  蘭州/西寧
• 用餐：
  早中
• 行程：
  早餐后集合乘車前往展覽館參觀游覽；
  

  【昆侖玉石展覽中心】（游覽約3小時(shí)）昆侖玉因出產(chǎn)于昆侖山山脈而得名，其獨(dú)特的地理?xiàng)l件和自然環(huán)境孕育了昆侖玉。昆侖玉質(zhì)地細(xì)潤(rùn)、淡雅清爽、油性好，透明度高。可分白玉、灰玉、青玉、白帶綠、糖包白等。以晶瑩圓潤(rùn)、純潔無(wú)瑕、無(wú)裂紋、無(wú)雜質(zhì)者為上品。2008年，昆侖玉成為北京奧運(yùn)會(huì)獎(jiǎng)牌用玉，自此名揚(yáng)海內(nèi)外。與此同時(shí)，昆侖玉是中國(guó)國(guó)家地理標(biāo)志產(chǎn)品。

  
  

  【青海藏文化館】（游覽約2.5小時(shí)）館內(nèi)通過(guò)眾多的文物、古籍、藝術(shù)、醫(yī)藥標(biāo)本等，系統(tǒng)展示了藏族的藝術(shù)文化、醫(yī)藥技術(shù)等各方面內(nèi)容，是了解藏文化的絕佳去處。其中館內(nèi)的藏醫(yī)藥展覽館更是詳細(xì)展示了展示了關(guān)于藏族古老的醫(yī)藥文化，系統(tǒng)介紹了藏醫(yī)的歷史、發(fā)展和各種藏族的藥品、治療手法等。

  
  

  【塔爾寺】（游覽約2小時(shí)，含門票，不含講解費(fèi)+區(qū)間車）塔爾寺藏語(yǔ)稱為“兗本賢巴林”，意為“十萬(wàn)獅子吼佛象的彌勒寺”， 寺始建于公元1379年，距今已有600多年的歷史，占地面積600余畝，座落在湟中縣城西南隅一個(gè)小山溝里，為藏傳佛教“規(guī)善派”(即“黃教”)的六大寺院之一，黃教創(chuàng)始人宗喀巴就誕生在這里，因而這里被信徒視為黃教的圣地。
  

  后乘車赴蘭州/西寧酒店入住休息！??！

  
  

  【溫馨提示】
  1、在寺院里不能用手觸摸佛經(jīng)、法器、佛像等，殿堂內(nèi)不可拍照。
  2、塔爾寺參觀要求男女必須都著正裝；裙子、短褲，無(wú)論任何樣式，包括打底褲吊帶裙都無(wú)法進(jìn)入寺院。
  3、參觀寺院和藏族村寨時(shí)，請(qǐng)尊重當(dāng)?shù)厣贁?shù)民族的宗教信仰和風(fēng)俗習(xí)慣，切勿隨意觸摸他人頭頂和肩膀。

• 景點(diǎn)：
  塔爾寺

第8天

西寧/蘭州-濟(jì)南機(jī)場(chǎng)-聊城

• 交通：
  
• 住宿：
  無(wú)
• 用餐：
  早
• 行程：
  早餐后自由活動(dòng)
  1、酒店退房時(shí)間為中午12:00之前，若您航班為晚班機(jī)，請(qǐng)于12點(diǎn)前自行完成退房，行李可寄存前臺(tái)后自由活動(dòng)，若超過(guò)退房時(shí)間退房所產(chǎn)生的費(fèi)用請(qǐng)自理！
  2、請(qǐng)至少提前2小時(shí)抵達(dá)蘭州機(jī)場(chǎng)，自行辦理登機(jī)手續(xù)；
  3、送機(jī)為贈(zèng)送項(xiàng)目，不用不退。送機(jī)為散拼車送機(jī)，車上會(huì)有其他游客，請(qǐng)知曉！
• 景點(diǎn)：
  濟(jì)南遙墻國(guó)際機(jī)場(chǎng)

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報(bào)價(jià)不含：
 1.單房差；
 2.個(gè)人消費(fèi)（如酒店內(nèi)洗衣、電話及未提到的其他服務(wù)）；
 3.鳴沙山駱駝100元/人（65歲以上人群不建議騎）、日出駱駝120元/人、茶卡天空一號(hào)區(qū)間車40元/人、翡翠湖擺渡車60元/人、塔爾寺區(qū)間車35元/人、講解費(fèi)20元/人起
 張掖丹霞景交20元/人
 4.行程之外自由活動(dòng)期間的餐食費(fèi)用及交通費(fèi)用
 5.因交通延誤、取消等意外事件或戰(zhàn)爭(zhēng)、罷工、自然災(zāi)害等不可抗力導(dǎo)致的額外費(fèi)用

 6.行程不包含的自費(fèi)項(xiàng)目；

7.因疫情而產(chǎn)生的核酸檢測(cè)、政府相關(guān)部門實(shí)施隔離措施或其它緊急措施導(dǎo)致滯留而額外產(chǎn)生的食宿及交通等費(fèi)用。

溫馨提示：此報(bào)價(jià)不含稅及發(fā)票。

 1.請(qǐng)尊重當(dāng)?shù)氐娘嬍沉?xí)慣、習(xí)俗禁忌、宗教禮儀等，入鄉(xiāng)隨俗，融入當(dāng)?shù)氐拿耧L(fēng)民情
 2.目的地可能有部分私人經(jīng)營(yíng)的娛樂(lè)、消費(fèi)場(chǎng)所，此類組織多數(shù)無(wú)合法經(jīng)營(yíng)資質(zhì)，存在各種隱患。為了您的安全和健康考慮，請(qǐng)您謹(jǐn)慎消費(fèi)！
 3.在旅游行程中，個(gè)別景區(qū)景點(diǎn)、餐廳、休息區(qū)等地存在非旅行社安排的購(gòu)物場(chǎng)所。請(qǐng)您根據(jù)自身需要，理性消費(fèi)并索要憑證。如產(chǎn)生消費(fèi)爭(zhēng)議，將由您自行承擔(dān)，敬請(qǐng)諒解！
 4.行程內(nèi)行車途中均會(huì)提供沿途休息及上廁所，請(qǐng)主動(dòng)付費(fèi)自備小鈔。包括餐后休息，酒店休息，行程中標(biāo)明的自由活動(dòng)均屬自由活動(dòng)時(shí)間，期間旅游者自身財(cái)產(chǎn)及人身安全由其本人自行負(fù)責(zé)，請(qǐng)注意安全，并請(qǐng)勿參加違反中國(guó)法律不宜參加的活動(dòng)。
5.行程中未經(jīng)協(xié)商的擅自離團(tuán)，視同旅游者違約，未完成部分將被視為自行放棄，我社不再退費(fèi)，并不予承擔(dān)旅游者由此產(chǎn)生的額外費(fèi)用。

游客應(yīng)確保身體健康，保證自身?xiàng)l件能夠完成行程；未滿2周歲或年滿70周歲的，有心肺腦血管疾病、聽(tīng)視力障礙、懷有身孕的，不宜長(zhǎng)途及高原旅行的，既有病史和身體殘障的， 均不適合參加；任何隱瞞造成后果由旅游者自行承擔(dān)。

 1.確保身體健康：確認(rèn)自身體條件能夠適應(yīng)和完成旅游活動(dòng)；如需隨時(shí)服用藥物的，請(qǐng)隨身攜帶并帶足用量。
 2.注意飲食衛(wèi)生：提高防護(hù)傳染病、流行病的意識(shí)。注意用餐衛(wèi)生，不食用不衛(wèi)生、不合格的食品和飲料。
 3.做好個(gè)人防護(hù)：如旅途涉及熱帶、高原、海濱、草原等特殊氣候、地理?xiàng)l件，應(yīng)采取必要防護(hù)措施，充分了解目的地情況，備好相應(yīng)服裝鞋帽，做好防曬、防蚊蟲(chóng)、防高原反應(yīng)等工作。暈車的旅游者，備好有效藥物。旅途中有不良反應(yīng)，及時(shí)說(shuō)明。
 4.注意人身安全：請(qǐng)?jiān)谧约耗軌蚩刂骑L(fēng)險(xiǎn)的范圍內(nèi)活動(dòng)，切忌單獨(dú)行動(dòng)，注意人身安全。旅游途中因特殊情況無(wú)法聯(lián)系團(tuán)隊(duì)的或遇緊急情況的，應(yīng)立即報(bào)警并尋求當(dāng)?shù)鼐鞕C(jī)關(guān)幫助。
 5.慎選自選活動(dòng)：根據(jù)自身情況選擇能夠控制風(fēng)險(xiǎn)的自選項(xiàng)目。如有心臟病、高血壓、恐高癥等，勿選擇刺激性或高風(fēng)險(xiǎn)活動(dòng)。潛水/跳傘/攀巖/蹦極/騎馬/熱氣球/快艇/騎駱駝等高空、高速、水上、水下高風(fēng)險(xiǎn)活動(dòng)，更具危險(xiǎn)性，請(qǐng)充分了解活動(dòng)知識(shí)，服從指揮。建議另購(gòu)特定保險(xiǎn)。
 6.遵守交通規(guī)則：通過(guò)馬路時(shí)走人行橫道或地下通道。行車途中系好安全帶，并不要在車內(nèi)走動(dòng)，老人和兒童要有成年人陪護(hù)，以防不確定危險(xiǎn)。車輛在顛簸路段行駛過(guò)程中不要離開(kāi)座位和飲食（主要是堅(jiān)果類），以免發(fā)生嗆水或卡咽危險(xiǎn)。
 7.保管貴重物品：貴重物品隨身攜帶或申請(qǐng)酒店的保險(xiǎn)柜服務(wù)，勿放入交運(yùn)行李、酒店房間里或旅游巴士上。隨身攜帶財(cái)物穩(wěn)妥安置，不要離開(kāi)自己視線范圍。游覽、拍照、散步、購(gòu)物時(shí)，隨時(shí)注意和檢查，謹(jǐn)防被盜遺失。
 8.如果從未進(jìn)過(guò)高原，在進(jìn)入高原之前，一定要進(jìn)行嚴(yán)格的體格檢查，如發(fā)現(xiàn)心、肺、腦、肝、腎的病變，嚴(yán)重貧血或高血壓病人，請(qǐng)勿盲目進(jìn)入高原，以避免這些人在旅游途中發(fā)生意外。患有以下疾病的人員不宜上高原：
 1) 年齡在 50 歲以上的高血壓患者。
 2) 患有器質(zhì)性心臟病、腦血管疾病患者。
 3) 未獲控制的糖尿病患者。
 4) 患有慢性肺病的患者，各種呼吸功能不全；支氣管哮喘病人。
 5) 各種血液病患者。
 6) 各種心肺疾病引起的肺動(dòng)脈高壓患者。
 7) 睡眠中容易出現(xiàn)呼吸暫停的人。

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